YOGA WORKOUT SYSTEM online
16-21 ноября 2024

По результатам оффлайн ритрита оптимизировал схему перезагрузочных серий (reset series) и последующей адаптационной настройки посредством практики адаптационных сетов типа "magic". Такую комбинацию будем отрабатывать на онлайн интенсиве "weekend+" 16...17+18...21 ноября.

Reset серия - выведение "глючных" программных модулей, обусловленных пост-стрессовыми фиксациями, в слой осознанной реализации, и их дезактивация. Физкультурная практика, действующая в реале на психоэмоциональную сферу подобно тому, как действует на тело комбинация "мёртвой и живой воды" в сказках.

Адаптогенные тренировочные конструкции типа "magic set" - общая адаптивная настройка "обновлённой" психоэмоциональной сферы по типу системной оптимизации. Запуск и активация общесистемных адаптационных, реабилитационных и терапевтических процессов.


Уровень сложности — как обычно, от Basic до Intermediate. Базовый с элементами среднего и отдельными техниками умеренной сложности, допускающими упрощенные замены.